四十憨男

學了整整四個月的太極班，終於全部 120 式都教齊了，

經過我早晚努力的練習，免強也自己可以打晒全部招式出來！

何良師父不是教完就算數了，他還要仔細的修正我們錯的姿勢，

昨天教完太極，我們一班徒弟和師父飲茶，我們第一次和師父

師母談最多的話了，原來師父己七十歲了，但他思考敏銳，

動作靈活，一點也不老呢！

師母原來是教太極劍的，我們也請師母得閑要教教我們。

每人只吃了 22 元早餐，一點也不貴呢！

晚上和女兒出荃灣看相機，心目中是 Canon D400 ，Olympus E510

在百老匯看，最後選了較新的 Olympus E510    $4590

原來也可以講價，最後是 $4440，信用咭分12期…$370

當然有相機套，腳架，和 2GB的記憶咭。

以價錢，質量，品牌，一點也不差，

還有感情上，我自小喜歡 Oylmpus  多一點！

我是懷舊的。

昨晚，送來一隻大貓，飛飛，成十幾磅重，因為女主人懷孕，

快生孩子了，所以要把養了十年的貓送給我養，但牠一離開籠

就捐在櫃檯裡，不肯出來。

二隻小貓實在太小了，己給回貓媽媽處，多養一個月。

勇敢表達感謝，大方接受好意

最近在看一這本書，說是中國金朝醫學家劉完素的

第33代後人，也是明朝永樂太醫劉純的第24代

承襲人…劉悖副教授，醫學博士，腫瘤生物研究員…

很多人每年體驗，也照樣得了心臟病，肺病，癌病。

發霉的花生，含有黃曲霉素，會令動物肝中毒壞死，

只是壞死，不是肝癌，但能否引起癌，是個問號。

吃高溫煎炸的食物，燒焦的肉，吃薰肉，吃隔夜的菜，

……，也會致癌，因為…是大劑量的動物試驗！

但我們的上一代也吃隔夜飯送，吃爛生果，也沒事！

說放射性治療可以殺死癌細胞，但？有沒有？

反而使癌病擴散了。

說大白菜含維生素和植物纖維，對人體很好，

但山東人吃很多，也照樣得癌病。

說卷心菜含大量葉酸，可以對大腸癌有輔助療效，

但歐洲地中海人愛吃，也照樣得大腸癌。

說吃豆芽，豆腐，可以減少得癌機會，

但我們也愛吃，為什麼也得癌病？

說吃魚腥草可以防止胃癌，貴洲人也吃，

為什麼也照得胃癌？而且，胃癌病人吃了，

也控制不了病情。

其實，我們對身體為何有癌病也不清楚，那怎樣防呢？

作者提倡自然療法，三分醫療七分調養，

因為身體是自然的東西，只有自然的方法對待。

不要以為，大家去做的事，必定正確。

我們要思考，而不能盲從。

葉：

我們對癌，是一有便立刻的吃抗癌藥，化療，做手術，

但過一段時間，又會不知在什麼器官生了，

因為，病是自家生的，生活方式沒改變，始終還會病的，

如…照樣吸煙，飲酒，夜生活，吃煎炸刺激的食物，

照樣少喝水，多喝汽水，不多做運動，

照樣的暴喜暴憂，激動心情，不會放鬆自己，

要好好保養自己，身體才會耐用的，

對癌病，也要保有一個平和的心，

要明白相生相剋的道理。

書也說，病了也一定要開胃口，若胃口不開，

神仙也醫不好，因為身體不是病死，而是餓死！

我的學習過程：

學了幾個月的針灸班，導師只在堂上講解，人體的經絡，

和穴位的位置，及其治療的病症，原來因為我們只是興趣班，

所以在堂上，並不會教我們怎樣用針，只說不做的，不過就

有教我們用針的方向，找尋位置的方法，和進針的深度。

當然我以，本死無大害的精神，為自己用針，進針會幾痛呢！

不過正在研究，點樣可以快進針，減少痛苦。

以下相片是內關穴，在手掌第二條橫紋，加三隻橫指位，在二條

手根中間，用 75%的酒精消毒，進針約 1 吋，要不時旋轉針，

增加針感，酸麻漲的感覺，有時還會沿著經絡傳開的。

昨晚很大風，不覺滿地落葉隨著吹，

為何在霧春三月，才落葉而不在冬天？

人說十多年後沒有冬天了，那何來落葉？

我想：就是要把舊的葉落了，新的嫩葉才能長出來，

所以明白為何春天會落葉，不信等多幾天，包保嫩葉滿枝。

人生也是差不多呢！

處處執著，氣憤，不忿，罵怨，

日子這樣怎過，放下自在，

放開手，才可以和你擁抱，

在天涯，在海角！

（關 於 旅 遊）蘋果日報…林夕


常 言 道 ： 「 不 是 太 早 ， 就 是 太 遲 。 」
旅 遊 就 是 這 樣 。 在 從 前 的 從 前 ， 聽 見 人 家
小 學 已 隨 家 人 舉 家 歐 遊 ， 那 時 候 ， 小 學 生
能 夠 坐 飛 機 算 是 大 事 件 了 ， 總 是 羨 慕 不 已
。 現 在 想 深 一 層 ， 十 歲 未 滿 ， 坐 飛 機 不 過
是 種 虛 榮 ， 給 你 十 歲 未 滿 到 了 水 鄉 威 尼 斯
， 沒 有 足 夠 年 紀 去 感 受 一 個 不 斷 在 沉 淪 中
的 都 市 ， 對 美 得 悽 涼 沒 有 概 念 ， 即 使 神 童
般 對 該 地 歷 史 文 化 讀 過 了 ， 甚 至 連 《 死 在
威 尼 斯 》 都 看 過 了 ， 但 消 化 不 良 ， 去 了 也
不 是 白 去 ， 最 大 成 就 不 過 是 留 影 ， 到 此 一
遊 ， 回 來 驕 之 鄉 里 。
可 一 旦 到 了 要 上 班 辦 事 的 年 齡 ， 對 世 事 該
充 滿 好 奇 ， 體 力 最 好 的 階 段 ， 旅 行 又 變 得
很 奢 侈 ， 受 薪 的 每 年 有 薪 假 不 外 乎 十 多 天
， 每 年 去 一 到 兩 次 短 途 便 把 假 期 報 銷 了 ，
一 年 用 盡 兩 星 期 去 歐 遊 ， 周 遊 列 國 也 只 是
走 馬 看 花 ， 連 在 國 內 走 一 次 我 最 恨 的 佛 像
名 寺 遊 都 不 上 不 下 的 ， 未 能 盡 興 。
不 是 太 早 ， 就 是 太 遲 ， 到 了 退 休 了 ， 財 力
與 閱 歷 都 最 理 想 的 時 候 ， 體 力 卻 開 始 走 下
坡 ， 別 說 七 老 八 十 ， 慚 愧 點 說 ， 我 現 在 出
外 ， 有 時 巴 不 得 最 好 的 節 目 就 是 留 在 酒 店
床 上 看 當 地 電 視 節 目 ， 算 是 了 解 當 地 的 補
償 ， 沒 法 子 ， 體 力 差 ， 每 次 出 擊 只 能 持 續
三 小 時 左 右 ， 便 累 得 賊 死 ， 必 然 要 回 到 酒
店 把 身 子 平 躺 一 下 才 成 。 何 況 ， 年 紀 越 大
， 又 有 可 能 對 很 多 事 失 去 了 好 奇 ， 覺 得 佛
光 與 北 極 光 也 不 外 如 是 ， 因 為 代 價 不 菲 ，
我 在 黃 山 還 沒 有 吊 車 時 上 去 過 三 次 ， 都 要
命 之 舉 ， 想 起 將 來 很 想 上 的 華 山 峨 眉 山 ，
累 從 中 來 。

葉

真的，以前太年輕，什麼也不懂，
到認識了，就是沒時間，
到有時間，就是年紀太大了！
總是遇不著right time ,right place ,right person.

現在很掛念著一個人！